Por Gabrielle Torquato

As medidas de relaxamento da quarentena do Covid-19 na capital paulista continuam avançando, e aos poucos temos mais alternativas para vivenciar o mundo lá fora. Tudo com algumas restrições, é claro!

As atividades ao ar livre ainda são as mais seguras em termos de evitar uma contaminação, e por isso, a dica de hoje é aproveitar o bom tempo para fazer um piquenique. Só não se esqueça de usar máscara de proteção facial e manter um distanciamento de pelo menos dois metros de outros grupos de pessoas, além higienizar as mãos com álcool em gel.

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1. Escolha o lugar perfeito

Neste primeiro momento, opte por lugares maiores, que possibilitem o distanciamento entre as pessoas.  O Parque do Povo, por exemplo, localizado no Itaim Bibi, oferece uma grande área aberta, com várias árvores e trilhas para caminhada. Este e outros parques estão realizando marcações na grama para distanciar os visitantes, o que contribui muito na hora de montar o piquenique, pois garante que você e sua família terão um espaço próprio e seguro.

Também é válido ressaltar, que neste primeiro momento, o ideal é marcar o piquenique apenas com pessoas que estiveram de quarentena com você.

2. Cuide da saúde

Antes de sair, não esqueça de levar bastante água. A maioria dos parques e locais abertos oferecem, mas durante a pandemia os bebedouros estão lacrados. Também é necessário se atentar ao uso de protetor solar e máscaras de proteção facial, pois elas serão obrigatórias dentro dos parques.

3. Selecione os melhores utensílios

Se você não tiver aquela tradicional cesta de piquenique não tem problema! Uma bolsa térmica realizará muito bem a função. Apenas lembre-se de escolher uma bela toalha de mesa ou canga para estender na grama. E de levar copos, talheres, pratos e uma garrafa térmica para as bebidas.

Seja qual for o cardápio escolhido, opte por reservar a comida em vasilhas de plástico ou pequenas cestas. Isso facilitará muito na hora de comer e de manter a comida longe da terra e dos insetos.

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4. Monte um menu

A escolha do menu não tem segredo, apenas faça uma seleção de guloseimas que mais agradam sua família. Você pode ir para um lado mais saudável e levar frutas picadas, queijo, castanhas ou apostar em bolos, pães, café e sanduíches. 

Uma dica para os casais, é fazer deste um momento romântico e levar uma porção de queijos, chocolate e vinho.

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5. Recolha o lixo

Ao final do passeio, não se esqueça de recolher todo o lixo produzido. Esse passo é muito importante para garantir que o parque continue limpo e agradável para os próximos visitantes. Separe o lixo orgânico do reciclável e deposite nos lugares corretos e sinalizados.

Fotos: Reprodução Instagram / Freepik