Saúde dos olhos: óculos escuros também são essenciais em dias frios
Raios solares atravessam nuvens mesmo em dias nublados e podem prejudicar sua visão
Por Gabriela Neumann
Que os óculos escuros são indispensáveis no verão a gente já sabe. O que muita gente desconhece (ou não dá a devida atenção) é a necessidade deles também nos dias frios. País tropical que é, o Brasil fica em uma latitude em que a incidência de raios solares não cessa no inverno: eles atravessam as nuvens mesmo em dias nublados.
Isso significa que os danos causados pelos raios UVA e UVB na pele e nos olhos não dão descanso só porque não está tão quente assim, ou mesmo porque o dia está nublado. É preciso se proteger contra eles dia após dia, com filtro solar (no rosto e nas partes expostas do corpo) e com óculos escuros (nos olhos, naturalmente).
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Melhores modelos e cores das lentes dos óculos escuros
Além de lembrar de colocar os óculos diariamente, é indispensável estar atento à qualidade da peça. Leonardo Queiroz, gerente de lentes oftalmológicas das Óticas Diniz, explica: “As lentes devem ter certificado de procedência e de garantia para oferecer proteção contra a radiação UVA e UVB, já que possuem filtros que bloqueiam a luz ultravioleta, que prejudica a visão”.
O modelo dos óculos também é importante. “De preferência, devem envolver bem os olhos para impedir a penetração dessa luz pelas aberturas que existem entre a armação e o rosto”, prossegue o especialista.
Reprodução Instagram
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Queiroz alerta, ainda, que a cor das lentes também contribui na proteção. As mais indicadas são em variações de verde, cinza e marrom – elas provocam menos distorção da visão.
