Por Gabrielle Torquato

 

Termômetros flertando com o zero, ventos gelados, chuva e até neve. Este é o cenário enfrentado pelos brasileiros no inverno de 2020. O frio intenso, que pegou todos de surpresa, mudou drasticamente as rotinas. A prioridade é manter-se aquecido – e, assim, um dos primeiros cuidados a ser deixado de lado é o skin care.

 

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Com as temperaturas baixas, é comum beber menos líquidos, usar roupas pesadas e passar horas embaixo do chuveiro quente. Tudo isso, em conjunto, colabora para que a pele perca a capacidade de retenção de água e oleosidade, causando ressecamento, descamação e um aspecto opaco, “sem vida”.

 

Em casos assim, não basta apenas apostar na hidratação, é preciso mudar hábitos. Confira nossas cinco dicas para contornar esse problema:

 

1. Retire células mortas

Como no frio a tendência é consumir menos água, o ritmo da renovação celular acaba sendo afetado. Nestes casos, a pele pode acumular uma quantidade maior de células mortas que, quando não retiradas, podem obstruir os poros e contribuir para o aparecimento de cravos e espinhas.

 

Por isso, durante o inverno, é muito importante manter a rotina de limpeza diária da pele, além da esfoliação uma vez por semana.

 

2. Utilize sabonetes em óleo ou sem sulfato

Em dias gelados, o melhor para a pele é manter o equilíbrio entre água e óleo. Por isso, não é recomendado usar produtos que retirem totalmente a oleosidade, como o sabão/detergente. Para manter a hidratação, opte por sabonetes em óleo ou sem sulfato.

 

 

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3. Use protetor solar

Esta dica não é uma surpresa, mas é sempre bom relembrar. Mesmo em dias nublados, é imprescindível manter o uso de protetor solar, pois os raios UVA e UVB (responsáveis pelo envelhecimento precoce e pelo câncer de pele) e a poluição estão presentes e agridem nossa pele em qualquer época do ano.

 

4. Evite o uso excessivo de esponja no banho

Além de evitar a água quente, uma dica que ninguém conta é que um grande perigo no banho é o uso excessivo de esponjas. Elas são ótimas para ajudar na limpeza, mas tiram parte da gordura que ajuda na proteção da pele no inverno.

 

A dica é usá-la com moderação,

 

 

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5. Abuse do lip balm

Na luta contra os lábios rachados, não existe melhor solução do que os hidratantes labiais. Eles devem ser usados sempre que possível, pois é uma região do rosto que não mantém o produto por muito tempo.

 

Além disso, para potencializar os efeitos, faça uma esfoliação com açúcar e mel pelo menos uma vez por semana.