Mais do que uma forma de alcançar o corpo desejado, o segmento de suplementos ganha espaço com consumidores que se preocupam com a saúde preventiva
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Seja uma sessão pesada na academia ou apenas uma série leve, música tem impacto positivo nos treinos
O.K., não é todo mundo que gosta de frequentar uma academia, de correr no parque, suar a camisa para valer em busca de mais saúde e corpo bonito. Se bem que tudo isso é gratificante — traz junto aquela sensação de bem-estar e dá um