Roseli Siqueira ensina a fazer ginástica e automassagem facial
Em apenas um mês você já pode ver efeitos reparadores, no combate às rugas e linhas de expressão. Assista ao vídeo e aprenda!
Já parou para analisar a forma como você toca seu rosto? Quais movimentos faz quando está limpando ou hidratando a pele? Esses pequenos detalhes, como a intensidade do toque ou o movimento dos dedos, podem ser importantes para definir a forma como seu rosto se molda e a saúde da sua pele. Roseli Siqueira, cosmetóloga e especialista em beleza natural, conversou com a VERSATILLE e deu dicas de como fazer e usufruir de forma correta dos benefícios da ginástica e da automassagem facial.
O período ideal para realizar o procedimento é durante a noite, pois a massagem também ajuda no relaxamento do corpo e da mente. O segredo é manter um toque suave e preciso, além de usar óleos para facilitar os movimentos.“É excelente para ativar a circulação, melhorar a oxigenação. Devolve a vitalidade e o estimula à produção de colágeno”, explica Roseli.
Aprenda como fazer:
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Por Gabrielle Torquato
Fotos: Reprodução Instagram (@roselissiqueira)
