Com a chegada do inverno de 2025, os termômetros despencaram em várias regiões do Brasil, trazendo ventos gelados e até neve em pontos do Sul do país. Em meio à busca por conforto e calor, um dos primeiros a sentir os efeitos do frio é o maior órgão do corpo humano: a pele. 

O frio influencia diretamente na saúde da pele. A tendência de beber menos água, usar roupas mais pesadas e tomar banhos longos e quentes contribui para o ressecamento e a perda da barreira natural de proteção. O resultado é uma pele opaca e sensível. E apesar de parecer um problema pontual, a falta de atenção ao skincare nessa época pode impactar na saúde dermatológica a longo prazo.  

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“O ar frio e seco, combinado com o vento e o uso de aquecedores, tende a ressecar muito a pele, deixando-a mais sensível, áspera ou até com rachaduras”, explica a dermatologista Ingrid Campos. “A pele realmente precisa de cuidados extras nessa estação para se manter saudável”. Em seu consultório, Ingrid costuma destacar 4 recomendações essenciais para o skincare de inverno. Confira:  

1 – Protetor solar também é item de inverno

Não é raro o pensamento de que o protetor solar pode ser deixado de lado nos dias frios ou nublados, mas esse é um dos maiores equívocos no cuidado com a pele. Mesmo com menos incidência de sol, os raios UVA e UVB continuam presentes e podem acelerar o envelhecimento da pele. Por isso, a fotoproteção deve ser um hábito diário, em todas as estações. 

2 – A estação ideal para tratamentos com laser

O inverno é o momento perfeito para quem deseja investir em procedimentos a laser. Com menor exposição solar, o risco de manchas após o tratamento diminui consideravelmente — e o processo de recuperação costuma ser mais tranquilo nas temperaturas mais baixas. “Essa é uma das minhas recomendações favoritas para quem busca renovar a pele”, diz a dermatologista. 

3 – Invista em hidratação com ativos regeneradores

No frio, a pele perde mais água e tende a ficar opaca e ressecada. A melhor estratégia para evitar esses aspectos é apostar em hidratantes mais densos, enriquecidos com ativos como ácido hialurônico, ceramidas e niacinamida, que ajudam a reparar e fortalecer a barreira cutânea. O ideal é aplicar logo após o banho, com a pele ainda úmida, para potencializar a absorção. Mãos, cotovelos e joelhos também merecem atenção extra nessa época.  

4 – Não esqueça dos lábios

Os lábios sofrem bastante com o frio, ficando rachados, sensíveis e até doloridos. Para protegê-los, invista em balms com ingredientes emolientes, como manteiga de karité, pantenol ou lanolina, e reaplique sempre que sentir necessidade. Um erro comum é umedecer os lábios com saliva, o que agrava ainda mais o ressecamento. E, se os cuidados caseiros não forem suficientes, vale considerar uma hidratação mais profunda com ácido hialurônico em consultórios dermatológicos.  

A seguir, uma seleção de produtos que podem ajudar no skincare de inverno:  

Hidratação:  

Foto: Divulgação

Advanced Night Repair Eye Concentrate Matrix – Estée Lauder  

Water Sleeping Mask – Laneige  

Calmellia Multi Relief SOS Balm (bálsamo hidratante multifuncional) – Shiseido  

Ativos Regeneradores  

Foto: Divulgação

Sérum Facial Retinal – Creamy  

Sérum de Ácido Hialurônico – ISDIN  

Sérum Niacinamida | Skindrops Niacinamida Plus – Care Natural Beauty  

Proteção Solar:  

Foto: Divulgação

Aqua Rich Watery Essence FPS 50 – Bioré  

Fusion Water Magic Glow – ISDIN 

Protetor Solar Mineral Fluido FPS 50 – Ollie 

Lábios:  

Foto: Divulgação

Lip Sleeping Mask – Laneige  

Rêve de Miel Baume Lèvres – Nuxe  

Hidratante Labial Atoderm Stick – Bioderma  

Por Beatriz Calais