Viajar, provavelmente, é uma das melhores coisas da vida e que nos proporciona memórias eternas, assim como conhecimento sobre novos destinos e culturas, além de ser um escape da rotina. Pensando naqueles que precisam recarregar as energias e cuidar do corpo e mente, a Regent Seven Seas Cruises, companhia líder de cruzeiros de luxo, elaborou quatro experiências incríveis, que podem inspirar a sua próxima viagem ou até mesmo serem usufruídas num roteiro a bordo dos exuberantes navios da RSSC.

Na sequência, confira 4 experiências de wellness:

Pratique Tai Chi em um mosteiro Budista em Hanói, Vietnã

Experimente toda a tranquilidade que só um monastério budista, encravado na Montanha Yen Tu, pode oferecer ao praticar Tai Chi com monges em sua rotina diária. Desenvolvido na China, como autodefesa, o Tai Chi é utilizado hoje para reduzir o estresse e a ansiedade e para aumentar a flexibilidade e o equilíbrio. Frequentemente descrito como “meditação em movimento”, a prática envolve movimentos suaves e fluidos que qualquer pessoa pode seguir.

Sunset yoga em Tenerife, Espanha

Na bela Playa de Las Teresitas, uma das poucas praias em Tenerife que não é coberta de areia vulcânica, é possível acompanhar o sol se pondo no horizonte enquanto se pratica yoga com instrutores experientes, que o ajudarão a melhorar suas técnicas de respiração e flexibilidade. A experiência lhe dará energia o suficiente para encerrar o dia com serenidade e cuidará do seu corpo, alma e espírito.

Almoço vegetariano em Corfu, Grécia

Em Corfu, na Grécia, em uma área agrícola fértil, que inspirou o apelido de “Ilha Esmeralda”, você poderá cuidar do corpo e da mente ao acompanhar um chef preparando um delicioso almoço vegetariano apenas com ingredientes orgânicos e colhidos na hora. A experiência também inclui algumas posturas de yoga e meditação para os interessados em alcançar um estado de paz interior.

Tome um banho de lama em Cartagena, Espanha

Na Espanha, também há uma Cartagena. E o destino reserva uma incrível experiência de bem-estar para o corpo ao revelar as propriedades curativas e mineralizantes dos banhos de lama, ricos em magnésio, cálcio e sódio. Você descobrirá que as águas e lamas do Mar Menor, o mar interior criado pelo banco de areia fino conhecido como La Manga, oferecem muitas propriedades curativas, incluindo alívio de artrite, gota e outras doenças.

Para reservas, consulta de preços e demais informações sobre os roteiros de bem-estar consulte seu agente de viagem ou acesse pt.rssc.com.