Por Karina Hollo

A moda do bem-estar entra em uma nova fase — e ela vai muito além da funcionalidade. Em 2026, o estilo athleisure evolui de tendência passageira para uma verdadeira linguagem estética, traduzindo um lifestyle que valoriza conforto, presença e uma sofisticação mais silenciosa.

Nos clubes de wellness, o dress code deixa de ser restrito ao momento do treino e passa a acompanhar toda a experiência: do exercício físico aos momentos de convivência e pausa. Vestir-se, nesse contexto, torna-se parte do ritual.
Essa transformação reflete uma mudança mais ampla de comportamento. Com a ascensão de práticas como yoga e pilates, o corpo sai do modo performance e entra em um estado mais consciente — menos orientado ao excesso, mais conectado ao equilíbrio.

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A roupa acompanha esse movimento com naturalidade: menos compressão, mais fluidez; menos estímulo visual, mais intenção. Tecidos leves, cortes suaves e uma paleta neutra ajudam a construir uma estética que acolhe em vez de pressionar.

Nos pés, surgem chinelos com tiras robustas, inspirados em modelos clássicos da Birkenstock, que trazem praticidade com um toque despretensioso. Nos acessórios, faixas de cabelo remetem ao balletcore, adicionando delicadeza e mantendo a funcionalidade. Já nas roupas, blusas cropped estilo bailarina aparecem transpassadas sobre tops, criando sobreposições leves que valorizam o movimento e acrescentam profundidade ao look.

Mais do que vestir-se para o treino, trata-se de vestir-se para um estado de espírito. O athleisure atualizado propõe uma estética coerente com um ritmo de vida mais consciente, em que bem-estar e estilo caminham lado a lado, sem excessos, mas com intenção.